Vitória nos 1500m, no Campeonato Nacional de Clubes - Pombal

Olá,

Quero partilhar convosco as minhas conquistas deste fim de semana passado, nos Campeonatos Nacionais de Clubes que decorreram em Pombal. Foi um grande fim de semana para o atletismo nacional, pois a festa do atletismo esteve viva e continua a haver muitos atletas com qualidade neste país. 

Eu participei no sábado na prova de 1500m, fui selecionado para representar o Benfica nesta prova e por isso encarei a prova como sendo uma corrida de grande responsabilidade. A prova decorreu dentro das minhas expectativas, onde o objetivo principal era mesmo vencer e dar o máximo de pontos à equipa. Por isso, controlei a prova até decidir atacar para vencer a prova com algum avanço sobre o João Brás (Sporting) e sobre o Rúben Silva (Juventude Vidigalense).

O Benfica em Masculinos fez o pleno, em 14 provas conseguiu 14 vitórias, com um grande resultado para o Nelson Évora que fez 17.19 e é líder mundial do ano. O Sporting venceu no sector feminino e a Juventude Vidigalense fez dois históricos 2ºs lugares em masculinos e femininos. 

Obrigado pelo apoio e boas corridas!

Após Gent, Campeonatos de Portugal - Pombal

Olá a todos,

Após o meeting IFAM - Gent em que fiquei a 90 centésimos do mínimos para o Europeu de sub 23, ficando no 3º lugar da geral com 3.44.40 (ver resultados abaixo), seguem-se os campeonatos de Portugal de pista coberta que este fim de semana se realizam em Pombal.

Hoje dia 14 corro os 1500m pelas 17:30h e veremos se consigo chegar aos mínimos, o principal objetivo para mim nesta prova.

Amanhã ainda não é certo, mas devo participar nos 3000 ou nos 800, dependendo do resultado de hoje.

Desejem-me sorte que eu vou dar o máximo para fazer a marca ambicionada.
Resultados podem ser acompanhadas em direto aqui.

Calendário das provas:

IFAM Results - Belgiun

Meeting em GENT - Bélgica - Ifam Indoor

Olá amigos,

Depois de no fim de semana passado não me ter corrido bem a prova de 800m em Pombal, devido essencialmente ao ritmo muito elevado no início que me levou a abandonar a prova, hoje vou participar num Meeting em Gent - Bélgica, na prova de 1500m (pista coberta), corro pelas 20.20h.

É a minha primeira prova desta distância nesta época, e não fosse ter tido alguns problemas esta semana, com os bons treinos que tenho feito, já me sinto com ritmos elevados para ambicionar num bom resultado.
A marca que vai sair? Não imagino, mas acima de tudo, espero fazer uma boa prova e não sentir dores no posterior.

Logo que termine, conto-vos como correu a prova.

Até já e desejem-me boa sorte. :)

www.ifam.be
Start List: