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sábado, 7 de novembro de 2015

Cross de Torres Vedras - 34.º Corta-Mato de Matos Velhos

Olá amigos,

Amanhã,  dia 08, irei participar no Cross de Torres Vedras. Uma prova que é uma referência no atletismo nacional e que junta os melhores atletas nacionais da especialidade. Esta competição terá uma importância adicional para os atletas Juniores, Sub-23 e Séniores masculinos, pois vai ser novamente local de observação para a FPA selecionar os melhores atletas nacionais para representar Portugal em Hyéres na França no campeonato Europeu de Cross Country.

Encontro-me bem fisicamente e preparado para fazer uma boa corrida, pois tenho trabalhado muito nestes últimos meses. 

Boa corrida a todos e quem puder apareça para apoiar os atletas!

A minha prova (prova principal) começa às 12h.
Mais informações sobre a competição aqui.


segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Vitória na 3ª edição da Corrida Montepio














Olá amigos,

Primeiro queria dar os parabéns à Associação Mutualista Montepio, pois conseguiu organizar um evento desta dimensão física, cerca de 5.000 atletas a terminarem a prova, e solidária, pois conseguiram reunir 63 000€ para a Liga Portuguesa Contra o Cancro. Sem dúvida um exemplo de solidariedade que merece todo o nosso respeito e apoio.

Sobre a minha competição, acabei por sair vencedor desta prova o que atesta o meu crescente estado de forma e perspetiva um bom inicio de época.

Fica aqui o registo de algumas noticias na imprensa nacional:
Sapo Desporto
Record.xl.pt

Obrigado pelo vosso apoio.


domingo, 18 de outubro de 2015

Venci a Mini Maratona de Lisboa!

Olá,
A prova de hoje correu dentro do que esperava e são boas sensações que vou tendo neste início de época. O trabalho que tenho feito está a dar resultados e tenho de dar continuidade ao mesmo para obter os resultados que procuro!

Obrigado a todos pelo apoio!

sábado, 17 de outubro de 2015

Rock'n'Roll Lisboa 2015

Olá a todos,

Amanhã é dia de fazer parte da grande festa do atletismo que é a o evento Rock'n'Roll Lisboa. Durante a manhã irão correr/ caminhar mais de 25.000 pessoas, distribuídas pela Mini, Meia-Maratona e Maratona, que irão dar um colorido diferente à marginal e à Ponte Vasco da Gama.

Eu vou voltar a participar neste evento, na distancia mais curta, que é a Mini-Maratona e o objetivo é de apenas fazer um treino com alguma intensidade em ritmo de competição.

A prova vai ser transmitida na RTP1 entre as 9:00 e as 12:00.

Boa corrida a todos. 






sábado, 12 de setembro de 2015

IV GP de Atletismo E. Rolim 2015 - A confirmação.

Olá a todos, 
Decorreu no dia 05 de setembro a 4ª edição do GP de Atletismo Emanuel Rolim. Esta é uma corrida inserida nos festejos em honra de Nossa Senhora da Guia na Atalaia - Lourinhã. 

Há 4 anos, quando nos foi lançado o desafio de organizar esta corrida, o pensamento foi de criar um evento que se destinasse essencialmente aos jovens com o objetivo de promover os hábitos de vida saudáveis e os valores do desporto, recordando-se os valores olímpicos: "a amizade, a excelência e o respeito". 
Durante estes anos, a prova foi melhorando em vários aspetos organizacionais e em número de atletas, começando assim a ganhar o seu espaço no panorama do atletismo regional.  

 Este ano, com a presença do Campeão Rui Silva, com o número de inscrições a estabilizar nos 150 participantes e sem erros crassos (mas sempre com margem para melhorar), o saldo foi positivo e podemos perspectivar o futuro com otimismo. 

O feedback que recebemos foi uma manhã muito bem passada, todos ficaram muito satisfeitos com a organização e isso deixa-nos orgulhosos e motivados para continuar.

Sabendo das dificuldades que existem para organizar um evento destes, em que a Comissão de Festas é sempre o nosso grande pilar, não podemos deixar de agradecer a quem nos ajudou:

- Odisseias - pelos packs que nos ofereceu
- Noiva do Mar - por ter recebido o Rui Silva
- Clio By Rip - Por ter impresso os vários materiais de comunicação e dorsais
- Ass. Juvenil 7ªVaga - pelo apoio nas entregas das águas
- ES Fitness - pelo apoio em geral e pela aula de Zumba que foi um sucesso junto dos mais novos
- Motoclube Cavaleiros do Oceano - pelo apoio que derem no controlo do transito
- Equipa Rodas D'Aço - pelo apoio no acompanhamento dos atletas durante as várias provas
- à Cruz Vermelha
- à GNR
- e a todos os que, de uma forma ou de outra, nos ajudaram a organizar este evento - como foram muitos, não vamos enumerar um a um, mas não nos esquecemos do vosso apoio.


Um agradecimento especial ao Rui Silva pela prontidão com que se predispôs a estar presente e nos honrou com a sua presença, dando um brilho diferente à competição.

Obrigado a todos e até para o ano!

Fotos do evento aqui:
https://www.facebook.com/Emanuel-Rolim-P%C3%A1gina-Oficial-236490373097094/timeline/?ref=hl


 






 

terça-feira, 28 de julho de 2015

IV - GP de Atletismo E. Rolim - Inscrições abertas