Porque a corrida é uma paixão, e passou a ser a minha forma de vida, quero partilhar convosco todos os meus desafios neste desporto. De vós, espero como sempre, sentir todo o vosso carinho e apoio. "To give anything less than your best, is to sacrifice the gift." - Steve Prefontaine
segunda-feira, 26 de outubro de 2015
Vitória na 3ª edição da Corrida Montepio
Olá amigos,
Primeiro queria dar os parabéns à Associação Mutualista Montepio, pois conseguiu organizar um evento desta dimensão física, cerca de 5.000 atletas a terminarem a prova, e solidária, pois conseguiram reunir 63 000€ para a Liga Portuguesa Contra o Cancro. Sem dúvida um exemplo de solidariedade que merece todo o nosso respeito e apoio.
Sobre a minha competição, acabei por sair vencedor desta prova o que atesta o meu crescente estado de forma e perspetiva um bom inicio de época.
Fica aqui o registo de algumas noticias na imprensa nacional:
Sapo Desporto
Record.xl.pt
Obrigado pelo vosso apoio.
domingo, 18 de outubro de 2015
Venci a Mini Maratona de Lisboa!
Olá,
A prova de hoje correu dentro do que esperava e são boas sensações que vou tendo neste início de época. O trabalho que tenho feito está a dar resultados e tenho de dar continuidade ao mesmo para obter os resultados que procuro!
Obrigado a todos pelo apoio!
A prova de hoje correu dentro do que esperava e são boas sensações que vou tendo neste início de época. O trabalho que tenho feito está a dar resultados e tenho de dar continuidade ao mesmo para obter os resultados que procuro!
Obrigado a todos pelo apoio!
sábado, 17 de outubro de 2015
Rock'n'Roll Lisboa 2015
Olá a todos,
Amanhã é dia de fazer parte da grande festa do atletismo que é a o evento Rock'n'Roll Lisboa. Durante a manhã irão correr/ caminhar mais de 25.000 pessoas, distribuídas pela Mini, Meia-Maratona e Maratona, que irão dar um colorido diferente à marginal e à Ponte Vasco da Gama.
Eu vou voltar a participar neste evento, na distancia mais curta, que é a Mini-Maratona e o objetivo é de apenas fazer um treino com alguma intensidade em ritmo de competição.
A prova vai ser transmitida na RTP1 entre as 9:00 e as 12:00.
Boa corrida a todos.
sábado, 12 de setembro de 2015
IV GP de Atletismo E. Rolim 2015 - A confirmação.
Olá a todos,
Decorreu no dia 05 de setembro a 4ª edição do GP de Atletismo Emanuel Rolim. Esta é uma corrida inserida nos festejos em honra de Nossa Senhora da Guia na Atalaia - Lourinhã.
Há 4 anos, quando nos foi lançado o desafio de organizar esta corrida, o pensamento foi de criar um evento que se destinasse essencialmente aos jovens com o objetivo de promover os hábitos de vida saudáveis e os valores do desporto, recordando-se os valores olímpicos: "a amizade, a excelência e o respeito".
Durante estes anos, a prova foi melhorando em vários aspetos organizacionais e em número de atletas, começando assim a ganhar o seu espaço no panorama do atletismo regional.
Este ano, com a presença do Campeão Rui Silva, com o número de inscrições a estabilizar nos 150 participantes e sem erros crassos (mas sempre com margem para melhorar), o saldo foi positivo e podemos perspectivar o futuro com otimismo.
O feedback que recebemos foi uma manhã muito bem passada, todos ficaram muito satisfeitos com a organização e isso deixa-nos orgulhosos e motivados para continuar.
Sabendo das dificuldades que existem para organizar um evento destes, em que a Comissão de Festas é sempre o nosso grande pilar, não podemos deixar de agradecer a quem nos ajudou:
- Odisseias - pelos packs que nos ofereceu
- Noiva do Mar - por ter recebido o Rui Silva
- Clio By Rip - Por ter impresso os vários materiais de comunicação e dorsais
- Ass. Juvenil 7ªVaga - pelo apoio nas entregas das águas
- ES Fitness - pelo apoio em geral e pela aula de Zumba que foi um sucesso junto dos mais novos
- Motoclube Cavaleiros do Oceano - pelo apoio que derem no controlo do transito
- Equipa Rodas D'Aço - pelo apoio no acompanhamento dos atletas durante as várias provas
- à Cruz Vermelha
- à GNR
- e a todos os que, de uma forma ou de outra, nos ajudaram a organizar este evento - como foram muitos, não vamos enumerar um a um, mas não nos esquecemos do vosso apoio.
Obrigado a todos e até para o ano!
Fotos do evento aqui:
https://www.facebook.com/Emanuel-Rolim-P%C3%A1gina-Oficial-236490373097094/timeline/?ref=hl
terça-feira, 28 de julho de 2015
domingo, 12 de julho de 2015
Top 10 no Europeu de Sub23 - Tallinn | Estónia
Olá amigos,
Primeiro, queria agradecer a todos o apoio que me deram, concretamente nesta competição. Acreditem que todos os "likes" e mensagens de apoio são um grande conforto e ajuda para conseguir enfrentar qualquer competição com muito otimismo e crença.
Sobre a competição na final de sábado, e como podem ter visto, entrei com muita atitude na competição, pois ambicionava um lugar no topo da classificação! Acreditei sempre que era possível chegar mais à frente, mas no momento decisivo não tive capacidade de reação para responder ao ataque dos vários atletas em prova, e acabei por ficar em 10º lugar.
Não estou satisfeito com o resultado, pois ambicionava muito mais e sei que trabalhei para muito melhor, mas na vida assim como no desporto nem sempre as coisas saem como desejamos. Fiz o que foi possível e agora só me resta continuar a trabalhar para melhorar e alcançar futuras metas que irei traçar para o meu futuro.
Para a história ficará mais uma participação numa final de um europeu e um 10º lugar, entrando assim no top 10, dos melhores atletas europeus sub23.
Renovo o agradecimento a todos aqueles que me apoiam! Contem comigo para futuras conquistas!
Beijos e abraços!
Resultados:
Subscrever:
Mensagens (Atom)





