Top 10 no Europeu de Sub23 - Tallinn | Estónia

Olá amigos,

Primeiro, queria agradecer a todos o apoio que me deram, concretamente nesta competição. Acreditem que todos os "likes" e mensagens de apoio são um grande conforto e ajuda para conseguir enfrentar qualquer competição com muito otimismo e crença.

Sobre a competição na final de sábado, e como podem ter visto, entrei com muita atitude na competição, pois ambicionava um lugar no topo da classificação! Acreditei sempre que era possível chegar mais à frente, mas no momento decisivo não tive capacidade de reação para responder ao ataque dos vários atletas em prova, e acabei por ficar em 10º lugar. 

Não estou satisfeito com o resultado, pois ambicionava muito mais e sei que trabalhei para muito melhor, mas na vida assim como no desporto nem sempre as coisas saem como desejamos. Fiz o que foi possível e agora só me resta continuar a trabalhar para melhorar e alcançar futuras metas que irei traçar para o meu futuro.

Para a história ficará mais uma participação numa final de um europeu e um 10º lugar, entrando assim no top 10, dos melhores atletas europeus sub23.

Renovo o agradecimento a todos aqueles que me apoiam! Contem comigo para futuras conquistas! 

Beijos e abraços!

Resultados:

European Athletics U23 Championships - Venha a final!

A caminho da final...

Amanhã, sábado dia 11 pelas 17:40 (15:40 em Portugal) vou participar na final dos 1.500m do Europeu de Atletismo sub23. É mais um marco importante na minha carreira de atleta e estou muito feliz por poder estar presente nesta final, que junta os melhores atletas europeus da distância. A competição terá transmissão em direto na Eurosport2.

Consegui o apuramento ontem no primeiro dia de competições, onde participei na primeira de duas eliminatórias da prova, conseguindo um 6º lugar na eliminatória com o resultado de 3.44.20min. Andei sempre na frente da corrida para evitar toques e não ser surpreendido o que me permitiu entrar bem na reta da meta e discutir a qualificação direta que acabou por não ser possível. Considerando que passavam os 4 primeiros diretamente, foi com base na minha marca que fui repescado para estar na final.

Menos sorte teve o meu colega Paulo Rosário que participou na 2ª eliminatória e que depois de assumir as despesas da prova na fase final acabou por não conseguir garantir um dos 4 primeiros lugares numa eliminatória que foi um pouco mais lenta. De qualquer maneira mostrou que é um atleta com valor e ainda poderá mostrar o seu valor ainda nestes campeonatos.

Amanhã tudo pode acontecer e vou lutar até ao ultimo metro! 

Agradeço o apoio de todos. 

Video da prova aqui

Noticia no jornal desportivo Record: aqui

Resultados:

European Athletics U23 Championships - Tallin, Estónia

Olá amigos,

Amanhã, dia 09, começam os Europeus de Atletismo sub23 (atletas até aos 23 anos de idade), em Tallin, na Estónia. 

Portugal apresenta-se nesta competição com uma grande comitiva de jovens valores do atletismo nacional, e com muita esperança em bons resultados. 

Eu entro em competição já amanhã, pelas 16:40, nas eliminatórias dos 1.500m. Durante a tarde, a Eurosport vai transmitir as competições para quem quiser seguir ao vivo esta competição que promete ser bem animada. 

A start list da minha competição mostra equilíbrio entre todos os atletas e, por isso, a passagem à final vai exigir muita concentração e estratégia tática. Aproveito para desejar boa sorte ao meu companheiro de seleção, Paulo Rosário, que também vai estar nos 1.500m

Farei tudo o que for possível para estar na final, no sábado!

Conto com o vosso apoio! 

Todas as informações aqui: http://tallinn2015.org/en/

Start List 1500m

Nacional sub23: Prata nos 1.500m e Bronze nos 800m

Com estes resultados "saldei" a minha presença no passado fim de semana no nacional de sub23 em Pombal. 

Como disse, procurava o título de campeão nacional que acabou por me fugir nas duas provas. Parabéns aos vencedores Paulo Rosário e Sandy Martins. 

Não trabalhei até aqui para ser vice campeão, mas também não posso desvalorizar estas duas medalhas que me honram, pois acabei por ir ao pódio em duas provas o que não é de todo desprezível. 

A minha participação contribuiu também para a renovação do título de campeão Nacional para o Benfica, o que também me deixa orgulhoso desta equipa! 

Para a frente é que é caminho e agora tenho de estar concentrado para o que ainda tenho pela frente, nomeadamente, o Campeonato Europeu de sub23. É com este objetivo que vou estar a trabalhar nos próximos dias, para me apresentar na melhor forma possível em Tallin, e conto com o vosso apoio!

O que prometo? ainda mais trabalho e dedicação!

Resultados Completos aqui

#SLB#ADIDAS

Campeonato Nacional de Sub23 - Pombal

Boa tarde,

Este fim de semana decorre em Pombal o Campeonato Nacional de Sub23 de pista. Depois do Europeu das Nações na Grécia e do Meeting de Sto António em Lisboa, segue-me mais um fim de semana de competições em que irei participar nos 1.500m no sábado e nos 800m no domingo. 

O objectivo passa naturalmente por ser campeão nacional nestas duas provas e vou trabalhar para esse objetivo. 

A seguir a estes campeonatos irei iniciar a preparação para os Campeonatos da Europa de Sub23 que nesta edição se vão realizar em Tallinn na Estónia.

Boas corridas e até breve! 

7º lugar no Campeonato Europeu das Nações

Boa noite,

Terminou hoje o campeonato Europeu das Nações, evento que se realizou este ano na Grécia. 

A minha participação foi no sábado e fiz uma prova cautelosa e atenta, pois os andamentos na frente dos dois primeiros atletas foram muito fortes (com uma passagem aos 1.000m a 2.20'' pelo atleta Turco). A 250m da meta estava bem colocado na frente do pelotão que perseguia os dois "fugitivos", mas na reta acusei algum cansaço e não consegui reagir como desejava. Fico contente por ter contribuido com os 6 pontos para a Portugal, mas fiquei com o sentido que posso fazer muito melhor.

Agora é tempo de recuperar e pensar já na próxima competição. 

Portugal acabou por ficar na 5ª posição, o que foi muito positivo, pois estivemos sempre nos lugares cimeiros da competição e fomos muito competentes e empenhados em conseguir os nossos objetivos. Estamos todos de parabéns, pois honrámos a nossa nação, Portugal.

Até breve e boas corridas.

Noticia da Federação de Atletismo aqui