European Athletics U23 Championships - Venha a final!

A caminho da final...

Amanhã, sábado dia 11 pelas 17:40 (15:40 em Portugal) vou participar na final dos 1.500m do Europeu de Atletismo sub23. É mais um marco importante na minha carreira de atleta e estou muito feliz por poder estar presente nesta final, que junta os melhores atletas europeus da distância. A competição terá transmissão em direto na Eurosport2.

Consegui o apuramento ontem no primeiro dia de competições, onde participei na primeira de duas eliminatórias da prova, conseguindo um 6º lugar na eliminatória com o resultado de 3.44.20min. Andei sempre na frente da corrida para evitar toques e não ser surpreendido o que me permitiu entrar bem na reta da meta e discutir a qualificação direta que acabou por não ser possível. Considerando que passavam os 4 primeiros diretamente, foi com base na minha marca que fui repescado para estar na final.

Menos sorte teve o meu colega Paulo Rosário que participou na 2ª eliminatória e que depois de assumir as despesas da prova na fase final acabou por não conseguir garantir um dos 4 primeiros lugares numa eliminatória que foi um pouco mais lenta. De qualquer maneira mostrou que é um atleta com valor e ainda poderá mostrar o seu valor ainda nestes campeonatos.

Amanhã tudo pode acontecer e vou lutar até ao ultimo metro! 

Agradeço o apoio de todos. 

Video da prova aqui

Noticia no jornal desportivo Record: aqui

Resultados:

European Athletics U23 Championships - Tallin, Estónia

Olá amigos,

Amanhã, dia 09, começam os Europeus de Atletismo sub23 (atletas até aos 23 anos de idade), em Tallin, na Estónia. 

Portugal apresenta-se nesta competição com uma grande comitiva de jovens valores do atletismo nacional, e com muita esperança em bons resultados. 

Eu entro em competição já amanhã, pelas 16:40, nas eliminatórias dos 1.500m. Durante a tarde, a Eurosport vai transmitir as competições para quem quiser seguir ao vivo esta competição que promete ser bem animada. 

A start list da minha competição mostra equilíbrio entre todos os atletas e, por isso, a passagem à final vai exigir muita concentração e estratégia tática. Aproveito para desejar boa sorte ao meu companheiro de seleção, Paulo Rosário, que também vai estar nos 1.500m

Farei tudo o que for possível para estar na final, no sábado!

Conto com o vosso apoio! 

Todas as informações aqui: http://tallinn2015.org/en/

Start List 1500m

Nacional sub23: Prata nos 1.500m e Bronze nos 800m

Com estes resultados "saldei" a minha presença no passado fim de semana no nacional de sub23 em Pombal. 

Como disse, procurava o título de campeão nacional que acabou por me fugir nas duas provas. Parabéns aos vencedores Paulo Rosário e Sandy Martins. 

Não trabalhei até aqui para ser vice campeão, mas também não posso desvalorizar estas duas medalhas que me honram, pois acabei por ir ao pódio em duas provas o que não é de todo desprezível. 

A minha participação contribuiu também para a renovação do título de campeão Nacional para o Benfica, o que também me deixa orgulhoso desta equipa! 

Para a frente é que é caminho e agora tenho de estar concentrado para o que ainda tenho pela frente, nomeadamente, o Campeonato Europeu de sub23. É com este objetivo que vou estar a trabalhar nos próximos dias, para me apresentar na melhor forma possível em Tallin, e conto com o vosso apoio!

O que prometo? ainda mais trabalho e dedicação!

Resultados Completos aqui

#SLB#ADIDAS

Campeonato Nacional de Sub23 - Pombal

Boa tarde,

Este fim de semana decorre em Pombal o Campeonato Nacional de Sub23 de pista. Depois do Europeu das Nações na Grécia e do Meeting de Sto António em Lisboa, segue-me mais um fim de semana de competições em que irei participar nos 1.500m no sábado e nos 800m no domingo. 

O objectivo passa naturalmente por ser campeão nacional nestas duas provas e vou trabalhar para esse objetivo. 

A seguir a estes campeonatos irei iniciar a preparação para os Campeonatos da Europa de Sub23 que nesta edição se vão realizar em Tallinn na Estónia.

Boas corridas e até breve! 

7º lugar no Campeonato Europeu das Nações

Boa noite,

Terminou hoje o campeonato Europeu das Nações, evento que se realizou este ano na Grécia. 

A minha participação foi no sábado e fiz uma prova cautelosa e atenta, pois os andamentos na frente dos dois primeiros atletas foram muito fortes (com uma passagem aos 1.000m a 2.20'' pelo atleta Turco). A 250m da meta estava bem colocado na frente do pelotão que perseguia os dois "fugitivos", mas na reta acusei algum cansaço e não consegui reagir como desejava. Fico contente por ter contribuido com os 6 pontos para a Portugal, mas fiquei com o sentido que posso fazer muito melhor.

Agora é tempo de recuperar e pensar já na próxima competição. 

Portugal acabou por ficar na 5ª posição, o que foi muito positivo, pois estivemos sempre nos lugares cimeiros da competição e fomos muito competentes e empenhados em conseguir os nossos objetivos. Estamos todos de parabéns, pois honrámos a nossa nação, Portugal.

Até breve e boas corridas.

Noticia da Federação de Atletismo aqui

SELEÇÃO PARA O CAMPEONATO DA EUROPA DE NAÇÕES

Olá amigos,
Quero apenas informar que estou selecionado para o campeonato da Europa das Nações que se vai realizar no próximo fim de semana na ilha de Creta na Grécia.

Irei representar uma vez mais as cores nacionais, neste caso na prova de 1.500m. Até lá vou continuar a treinar por forma a estar em condições de honrar o nosso país e fazer a melhor classificação possivel e assim contribuir positivamente para um resultado global que nos orgulhe a todos.

Obrigado pelo vosso apoio que me vai chegando de todos vós de diversas formas.

Boas corridas!

info sobre a seleção completa, aqui:

http://www.fpatletismo.pt/pt/noticias/selecao-para-o-campeonato-da-europa-de-nacoes