Campeonato Nacional de Juniores DEROVO - Pista Coberta 2012 - Pombal

Neste fim-de-semana em Pombal irão estar os melhores juniores nacionais para disputar os títulos nesta vertente de pista coberta. As provas realizam-se por duas jornadas. No sábado as provas começam pelas 16h, e o Rolim faz os "seus" 1500m pelas 17.45h.

Ganhar ritmo competitivo será importante, mas nunca perdendo de vista o objectivo de ser campeão nacional.

As provas no Domingo começam às 9.30 e o Rolim deverá participar na prova dos 800m pelas 11.45m.

Uma boa jornada a todos os participantes!

Valeu pela experiência!

O Rolim correu Sábado, dia 07, a Bupa Great Edinburgh X Country 2012. Numa extensão de 6km de muita lama, vários riachos, árvores pelo percurso e com uma temperatura muito baixa o Rolim não se adaptou às condições e à corrida, até teve duas quedas durante a prova. Acabou a prova num fraco 32º lugar, francamente abaixo do seu valor, ainda assim valeu a pena pela experiência.

Agora é voltar as atenções para a pista coberta, treinar e ter todos os cuidados para atingir um bom momento de forma.

Bom trabalho!

Bupa Great Edinburgh X Country 2012

O Rolim já se encontra em Edimburgo, no Reino Unido, para realizar mais uma prova internacional, hoje dia 07 pelas 11:55h. Irá fazer parte de um lote de convidados para representar uma selecção Europeia que irá competir contra a seleção Inglesa e a seleção Americana de atletas juniores.

Podem confirmar os atletas inscritos através do link:
http://greatrun.org/app_files/gr_files/Bupa-Great-Edinburgh-XCountry-2012-Junior-Men-Team-Challenge.

Logo após a prova será publicado o resultado.

Que seja uma grande experiência e um bom resultado na corrida!

Força Rolim!

Mais informações em: http://www.greatrun.org/

Parabens Rolim!

Que seja mais um ano cheio de bons momentos e desafios para alcancar...

Keep running, ha muita gente que gosta de ti que te quer ver vencer, mas acima de tudo que te quer ver feliz

Resultado positivo a fechar o ano!

Com uma grande organização e um dia em que o sol brilhou, decorreu mais uma excelente competição, a El Corte Inglés São Silvestre de Lisboa.

Com um percurso que era diferente do ano passado, fizeram-se à estrada cerca de 4.500 atletas, desde os mais pequenos aos mais graúdos.

Na prova de Bambis participou o Salvador Rolim (3 anos e meio), que nunca desistiu nos 300m de prova, terminando a sua primeira corrida! Força Rolim...

Na prova de elite, numa extensão de 10km, correu o Rolim ficando no 13º lugar, com 32.22m. A prova foi ganha pelo Hermano Ferreira que se impôs no final ao seu colega de equipa Tiago Costa.

Nas senhoras voltou a ganhar a Ana Dulce Félix, mas não consguiu manter a vantagem que levava de inicio até ao final da prova, perdendo a "Guerra dos Sexos" com os homens.

Bom Ano a todos!

São Silvestre de Lisboa 2011

Hoje, neste ultimo dia do ano, realiza-se a São Silvestre de Lisboa com o programa a começar pelas 15h com a corrida da pequenada, prova em que caso não haja uma lesão de última hora :) irá participar o sobrinho, Salvador Rolim.

Na prova de Elite o Rolim vai estar presente para lutar com alguns dos melhores atletas nacionais. O Hermano Ferreira é um exemplo disso, que ganhou a edição anterior. Esta prova tem um aliciante próprio que é o facto de os homens partirem depois da mulheres (diferença de tempo no ano passado entre homens e mulheres) na tentativa de as alcançarem até à meta, numa guerra de sexos.

Que seja uma prova cheia de alegria e boa disposição para terminar em grande o ano de 2011. E que a organização corra muito bem.

Pelas 16:00h corre-se na Amadora também a São Silvestre em que outros dos melhores portugueses vão estar presentes nessa corrida mítica portuguesa.

Bom Ano a todos! Recordes pessoais, medalhas, etc...