Valeu pela experiência!

O Rolim correu Sábado, dia 07, a Bupa Great Edinburgh X Country 2012. Numa extensão de 6km de muita lama, vários riachos, árvores pelo percurso e com uma temperatura muito baixa o Rolim não se adaptou às condições e à corrida, até teve duas quedas durante a prova. Acabou a prova num fraco 32º lugar, francamente abaixo do seu valor, ainda assim valeu a pena pela experiência.

Agora é voltar as atenções para a pista coberta, treinar e ter todos os cuidados para atingir um bom momento de forma.

Bom trabalho!

Bupa Great Edinburgh X Country 2012

O Rolim já se encontra em Edimburgo, no Reino Unido, para realizar mais uma prova internacional, hoje dia 07 pelas 11:55h. Irá fazer parte de um lote de convidados para representar uma selecção Europeia que irá competir contra a seleção Inglesa e a seleção Americana de atletas juniores.

Podem confirmar os atletas inscritos através do link:
http://greatrun.org/app_files/gr_files/Bupa-Great-Edinburgh-XCountry-2012-Junior-Men-Team-Challenge.

Logo após a prova será publicado o resultado.

Que seja uma grande experiência e um bom resultado na corrida!

Força Rolim!

Mais informações em: http://www.greatrun.org/

Parabens Rolim!

Que seja mais um ano cheio de bons momentos e desafios para alcancar...

Keep running, ha muita gente que gosta de ti que te quer ver vencer, mas acima de tudo que te quer ver feliz

Resultado positivo a fechar o ano!

Com uma grande organização e um dia em que o sol brilhou, decorreu mais uma excelente competição, a El Corte Inglés São Silvestre de Lisboa.

Com um percurso que era diferente do ano passado, fizeram-se à estrada cerca de 4.500 atletas, desde os mais pequenos aos mais graúdos.

Na prova de Bambis participou o Salvador Rolim (3 anos e meio), que nunca desistiu nos 300m de prova, terminando a sua primeira corrida! Força Rolim...

Na prova de elite, numa extensão de 10km, correu o Rolim ficando no 13º lugar, com 32.22m. A prova foi ganha pelo Hermano Ferreira que se impôs no final ao seu colega de equipa Tiago Costa.

Nas senhoras voltou a ganhar a Ana Dulce Félix, mas não consguiu manter a vantagem que levava de inicio até ao final da prova, perdendo a "Guerra dos Sexos" com os homens.

Bom Ano a todos!

São Silvestre de Lisboa 2011

Hoje, neste ultimo dia do ano, realiza-se a São Silvestre de Lisboa com o programa a começar pelas 15h com a corrida da pequenada, prova em que caso não haja uma lesão de última hora :) irá participar o sobrinho, Salvador Rolim.

Na prova de Elite o Rolim vai estar presente para lutar com alguns dos melhores atletas nacionais. O Hermano Ferreira é um exemplo disso, que ganhou a edição anterior. Esta prova tem um aliciante próprio que é o facto de os homens partirem depois da mulheres (diferença de tempo no ano passado entre homens e mulheres) na tentativa de as alcançarem até à meta, numa guerra de sexos.

Que seja uma prova cheia de alegria e boa disposição para terminar em grande o ano de 2011. E que a organização corra muito bem.

Pelas 16:00h corre-se na Amadora também a São Silvestre em que outros dos melhores portugueses vão estar presentes nessa corrida mítica portuguesa.

Bom Ano a todos! Recordes pessoais, medalhas, etc...

Feliz Natal e um excelente ano novo!

Estes períodos são bons para relembrar o que ficou para trás e para prespectivar o futuro...Foi um ano em cheio para o Rolim...Recorde nacional de pista coberta de juniores nos 1500m, 5º lugar no Europeu de Juniores (1500m), Campeão Nacional pelo Benfica, entre outras excelentes prestações...

Para estas conquistas contribuiram todas as pessoas que o apoiam e incentivam a lutar todo o ano numa modalidade que é tão dura.

Um muito OBRIGADO a todos. Boas festas e um excelente ano de 2012.

Houve ainda tempo para fazer uma entrevista para o programa da Benfica TV "Estrelas SLB" que podem visualizar de seguida:

parte 1:

parte 2:

Bom ano a todos!